LED蓝光究竟安不安全

    目前,我国已经成为全球最大的灯具生产国。然而,最近有消息称,医学专家担忧LED蓝光会对视网膜造成损害,甚至是失明.这一消息在网上引起了网友们的广泛关注和大量转发评论。

    LED蓝光溢出可能对视网膜造成损害？近日有检测结果显示,市售的部分具在异常使用状态时的确有一定风险。被称为第四代光源的LED灯真的不安全吗？LED蓝光溢出究竟是什么？是伤人的“潜在杀手”吗?对此记者进行了相关调查。

LED蓝光溢出究竟是指什么?

    资料表明,目前,我国已经成为全球最大的LED灯具生产国之一。科技部2012年发布的《半导体科技发展“十二五”专项规划》中说,到2015年,LED在通用照明市场的份额要达到30%,半导体照明国内产业规模达到5000亿元。这些刺激政策，让我国LED产业的发展奋起直追欧美等发达国家。然而，一些医学专家却表示了担忧，市场上不少LED灯具存在蓝光溢出问题，日积月累，人眼视网膜会受到不可逆转的伤害。

    上海市照明产品质量监督检验站副站长、上海市照明学会理事长俞安琪介绍，蓝光是自然界一直存在的光,也是太阳光的重要组成部分,在各种白光光源中也必然存在,我们生活的环境处处都有“蓝光”,因此将“蓝光”等同于“视网膜伤害”不合常理。但是,当前市场上很多LED灯具,是通过芯片发出蓝光,激发黄色的荧光粉,来调和成白光的,这也就使得白光产品蓝光光谱较其他的光源来得丰富。

跨界专家"会诊"LED蓝光：LED究竟安不安全?

    医学界代表：至于蓝光的危害,上海五官科医院主任医师姜春辉提出：“通过近年来对于小白鼠的试验，蓝光对视细胞的伤害已成定论，并且深入的研究成果不断涌现。”但俞安琪却有不同的看法，他指出处于密集曝辐的“富蓝化”环境与常态化的环境是两个不同的概念。但他也强调，正是因为注意到了白光LED照明产品蓝光光谱较丰富的特点，才有了光生物危害的国际标准，以此提示产品应达到的安全性。

    电光源界的专家:国家半导体照明应用系统工程技术研究中心副主任杨卫桥博士表示，蓝光伤眼一说，目前还没有直接的科学证据。复旦大学电光源研究所副所长张善端博士表示，蓝光伤害最近的一个例子，就是浴霸灯的蓝光造成了西安一位婴儿眼睛被灼伤，最终导致失明。他找出了名为《灯和灯系统的光生物安全性》的国家标准，有一个章节专门表述蓝光危害和量化的计算方法。他说，令人遗憾的是，这只是推荐标准，对厂商并无强制作用。目前，进入LED产业几乎没有门槛。特别是在下游组装灯具的厂家中，还有很多是夫妻店模式的手工作坊，根本谈不上质量管控体系。业界现在激烈争论，需不需要对LED灯具进行强制的光生物安全性检测。

    启动LED蓝光风险监测：在本次“会诊”之前，上海市照明产品质量监督检验站从不同的渠道采集了27个LED样品，类型涵盖了台灯、射灯、筒灯、平板灯和灯泡。根据IECEE CTL（国际电工委员会-实验室委员会）的决议DSH0744对蓝光危害进行判定，结果是：在正常使用状态下，14个属于无危险的0类，13个属于低危险的1类，均属于安全的范围。但如果非正常状态下使用，即把前透光扩散罩拆下来，则有1个达到了中危险的2类。俞安琪指出，对这类产品应采取必要的结构防护措施或加贴警告标记。俞安琪还建议，有关部门开展室内用LED照明产品蓝光危害专项风险监测，使LED照明产品朝着健康的方向发展。上海市产品质量安全评估研究中心已经启动了相关风险监测项目。

LED蓝光:哪三类人易受到伤害?

    易受伤害三类人: 眼睛娇嫩的儿童、患糖尿病人员、服用药物后的人员

    婴幼儿的眼睛最容易受到蓝光伤害。因为婴儿的晶状体相对比较清澈，难以过滤蓝光。0-2岁，大约70-80%的蓝光可以穿透晶状体到达视网膜；2-10岁，大约60-70%的蓝光会照射到视网膜。所以，在用蓝光治疗新生儿黄疸时，医生一定要用黑布遮住婴儿的眼睛，避免其受到伤害。

    糖尿病经过十几年的发展以后，都有视网膜的病变，视网膜承受光损伤的约值大大下降，还有药物，我们生活中很多药物是有光敏性的，我们吃了药以后，光的损伤可能更明显。记者采访医学专家,得知光敏性药物有不下二十种，其中强力霉素、环丙沙星、口服降糖药D-860都是比较常用的。病人服用这些药后，不仅用灯要谨慎，晒太阳也要格外当心。

避免蓝光伤害,注意事项

室内，色温要降下来

    所谓色温，是衡量光源光色的尺度，低色温就是我们通常说的暖色光，红色成分较多，蓝色成分较少。反之，偏蓝的冷色光，色温就比较高。我们常见的光源中，烛光的色温大约是2000K，白炽灯是3000K，清晨的阳光大约4400K，中午就上升到了5600K。高级工程师、上海照明学会理事长俞安琪说，人在一天里不同时段用光，顺应自然规律是最理想的，而现在市场上的LED灯，色温普遍偏高，对人体生物钟会产生干扰。

家里灯光设置各有侧重

    家庭如何使用灯光最合适？新桥医院神经内科心理咨询门诊专家戴光明教授建议，家里的灯光宜柔和，不宜太亮或太暗，切忌使人眼花缭乱和反差太大；卧室中*好不要用刺激的灯光色彩，而且应避免色彩强烈对比，切忌红绿搭配。一个房间里灯光颜色*好不要超过3种，各种颜色也应该协调统一。针对老人和儿童，对光源的选择也有所不同。

    老年人的房间*好不要挂大灯，因为老人习惯起夜，如果在半夜突然遇到特别刺眼的灯光，会影响到他们的睡眠。

    有些老年人喜欢躺在床上看书，所以床头灯应该稍微亮点。

    老人房间灯光应该偏暖色，这会让房间变得很温馨，光源不要太复杂。

    对于儿童房，大坪医院眼科副主任白继教授表示，灯光的使用关系着孩子眼睛的健康，所以要特别注意，不管是使用白灯或黄灯，维持明亮是*高原则。“每个时期的孩子使用光源的重点也都不同，要按照需求去做调整。”白教授称，如学龄前儿童对阅读的需求量不大，但可以在床头装上床头灯，在孩子睡觉前大人可以陪着他看书。

另外，白教授还提醒，许多家长喜欢在孩子睡觉时，调低灯的光亮睡觉，“这样容易损伤孩子的视力，也容易出性早熟等症状，应尽量避免。”

选购LED应关注色温参数

    在本次“会诊”中，“色温参数”这一专业词汇也引起了大家的重视。据悉，自然界的光照在中午时分色温高，早晨和黄昏时色温低。由于高色温照明产品中的蓝光成分较高，在办公场所使用此类产品有利于提振精神。但如果晚上使用，却可能影响睡眠，造成生物钟紊乱，从而降低人的免疫力。因此，俞安琪强调，在重视LED蓝光对视网膜有潜在伤害的同时，还要关注“富蓝化”的LED照明产品、即高色温照明产品对人体司辰节律的影响。上海市照明学会名誉理事长章海骢则建议，室内LED照明产品的色温不宜超过4000K，智能家居产品，应避免使用色温5000K及以上的LED照明产品。

还有哪些蓝光光源？

    生活中，可以发出蓝光的光源还有很多。重庆爱成眼视光中心试光师彭玲介绍，除了浴霸，平板显示器、LED霓虹灯、荧光灯、液晶显示器、ipad、大屏手机等都有背景光源，通过强大的电子流激发的光源中含有异常的高能短波蓝光，都会影响孩子的视网膜，应避免长期直视。

     结语：LED灯具被指蓝光溢出伤眼，不是无道理的，但是这个问题是可以克服的，企业可以开发低色温的产品以及加强二次配光。除此之外，一是国家要尽快制定强制标准，二是组织专家给出使用建议。